5 motivos para você consumir zinco
3 de novembro de 2021
O zinco é um mineral indispensável para a manutenção da nossa saúde, sendo atuante em centenas de reações químicas do organismo. O corpo, quando apresenta pouca quantidade deste mineral, apresenta alterações no sistema imune e na produção de hormônios, o que torna sua carência perigosa. Veja 5 motivos para você consumir Zinco:
Uma parcela de pacientes da doença tem baixos índices de zinco no organismo. Sem ele, o cérebro fica bastante vulnerável à ação dos perigosos radicais livres, fator que pode aumentar o risco de Alzheimer.
A carência de zinco acelera o processo de resistência à insulina, deixando-nos mais propensos a diabetes. Além disso, a suplementação de zinco já mostrou impacto positivo no controle da retinopatia diabética, quando o portador da doença apresenta quadro de visão ameaçada.
O zinco é um micronutriente com efeito fundamental sobre o sistema imunológico. A carência do mineral está diretamente relacionada à queda na atividade da glândula timo, órgão localizado no meio do peito onde ocorre a maturação dos linfócitos T, importantes células de defesa do corpo.
O consumo regular de zinco colabora na regulação de substâncias envolvidas no controle da pressão. O mineral também é essencial para a reparação de danos nos vasos causados pela oxidação do colesterol LDL.
Cientistas indicam que o zinco é o nutriente mais efetivo no combate ao quadro de depressão em mulheres jovens. Estudos indicam que o seu consumo facilita certas sinapses, que são os sinais trocados entre os neurônios, ajudando durante o tratamento em situações diversas.
Além disso, o zinco apresenta benefícios contra quadros de pneumonia, durante a gravidez e colabora na cicatrização de ferimentos. O zinco é um mineral que não é produzido pelo corpo humano, dessa forma precisa ser ingerido através da alimentação ou suplementação.
Puris oferece suplementação de zinco em um mix de nutrientes: Suplemento de Cálcio + Vitamina D + Magnésio + Zinco. Esta combinação poderosa tem as doses diárias necessárias de zinco para o seu organismo. O mineral promove a síntese de proteínas importantes ao processo metabólico e reforça o sistema imunológico.
Além disso, o suplemento auxilia na prevenção da osteoporose. O cálcio (à base de concha de ostras), em combinação com o magnésio, regula a permeabilidade das membranas, o que favorece sua absorção e fixação nos ossos, auxiliando na prevenção da osteoporose. A Vitamina D é importante na absorção intestinal de Cálcio e auxilia no crescimento da massa óssea
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